翻来覆去睡不着，四种证型来分辨，中医教你睡好觉
发布日期：2024-07-22 00:27 点击次数：57
1.肝郁化火型。
主要表现为急躁易怒，不寐多梦，甚至彻夜不眠，伴头晕头胀目赤耳鸣、口干而苦、便秘澳赤，舌红苔黄，脉弦而数。
当以清肝泻火、镇心安神为治。
方用龙胆泻肝汤加减。
2.痰热内扰型。
主要表现为睡眠障碍，胸闷心烦、泛恶、暖气，伴有头重目眩.口苦，舌红苔黄腻，脉滑数。当以清化痰热、和中安神为治。
方用黄连温胆汤加减。
3.冒气失和型。
主要表现为睡眠障碍，伴院腹胀满、胸闷暖气、暖腐吞酸，或见恶心呕吐、大便不爽，舌苔腻，脉滑。
当以和胃化滞、宁心安神为治。
方用保和丸加减
4.阴虚火旺型。
主要表现为睡眠障碍，心烦、心悸不安、腰酸足软，伴头晕、耳鸣、健忘、遗精、口千津少、五心烦热，舌红少苔，脉细而数。
当以滋阴降火、清心安神为治。
方用六味地黄丸合黄连阿胶汤加减。